Bienvenue !
Vous trouverez en psychothérapie un espace pour...
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vous poser, souffler,
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être écouté avec attention et bienveillance,
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être aidé à dénouer ce qui pose problème aujourd'hui dans votre vie.
Vous rencontrez des difficultés
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Si votre corps vous envoie mille signaux, douleurs, tensions qui ne trouvent pas de réponse, "je tourne en rond"...
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Crise de sens dans votre vie, manque de confiance, frustration, anxiété, souffrance, stress, burn-out...
Je
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Problèmes de couple, difficultés sexuelles et plus largement, dans la relation à vos proches,
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Anxiété face à la mort ou à la maladie, deuil, besoin d'accompagnement et de soutien pour passer une étape difficile, une crise de vie...
Je vous propose une démarche
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Ensemble, apprendre à écouter ce qui se manifeste en vous.
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Commencer par accepter ce qui se passe plutôt que lutter contre par principe. Carl Rogers, fondateur de la psychologie humaniste dit toujours "C'est quand je m'accepte comme je suis que je peux commencer à changer. Toute crise peut devenir une occasion d'évolution bénéfique".
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Et puis, ensemble, trouver un chemin pour aller de l'avant ! Ouvrir des nouveaux possibles, en repérant les schémas blessés souvent inconscients.
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Le travail se fait dans et par la relation : je n'analyse pas les patients, on cherche ensemble, en co-responsabilité, co-création de chemins
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Apprendre à s'écouter dans les mots et au-delà des mots, les ressentis dans le corps, les rêves, les intuitions...
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Accueillir et exprimer les émotions, certaines apparentes, d'autres cachées... Pour cela, beaucoup d'outils : jeu, dessin, danse en musique, relaxation, analyse conjointe des rêves...
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Dans une perspective transpersonnelle, ce qui apparaît en séance peut venir de votre histoire personnelle, de votre famille, vos relations... L'écoute peut s'ouvrir aux dimensions énergétiques ou spirituelles en fonction de de chacun.
En langage technique
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Ecoute analytique, Gestalt, analyse transactionnelle, approche transpersonnelle intégrative
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Ancrages théoriques : Jung, Winnicott, Berne, Rogers, Maslow, Stan Grof, Jean-Yves Leloup...
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Le travail se fait dans un cadre thérapeutique précis (confidentialité, modalités de travail...), ce cadre est présenté en début de thérapie. Chaque séance dure 50 minutes. Je reçois à mon domicile en Rez-de-jardin. La durée de la thérapie est variable selon vos besoins et votre demande.
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Ma compétence professionnelle est certifiée par le diplôme obtenu suite à une formation longue (5 ans), complétée par un travail sérieux sur moi-même. Chaque mois, je retravaille en supervision mes accompagnements (Paris)
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J'adhère à la déontologie de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P)
Un cadre professionnel
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J'ai d'abord travaillé 20 ans au sein de différentes associations pour créer des logements accessibles aux plus démunis.
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En parallèle, après 15 ans de psychanalyse, thérapie de groupe, Gestalt, je me suis formé en psychothérapie transpersonnelle au Ceshum (Eragny). Cette formation permet de disposer d'une base théorique solide et maîtriser l'utilisation d'outils cliniques variés.
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L'approche transpersonnelle ajoute aux acquis freudiens et humanistes une dimension d'ouverture à plus grand que soi intégrant, lorsque c'est le chemin du patient, un accueil des dimensions énergétiques ou spirituelles,
