Chaque respiration holotropique est un passage. Une initiation. J'arrive avec le trac, je me rends compte que les autres aussi ressentent cela : c’est le plus fort, le plus intense de soi qui va être appelé.
La respiration holotropique permet de vivre l’expérience et de la regarder se dérouler en même temps. Je me vois bouger, je me vois accéder à des images de mon histoire, je sens des sensations nouvelles : sécurisé dans mon espace, accompagné, je peux me laisser aller vraiment et contacter ce qui est le plus vivant de moi. Mes blessures vont me parler, bien sûr, libération émotionnelle, repositionnement intérieur…
Peu à peu, de passages en passages, une grande joie d’être va trouver sa place en moi. Et je vais m’émerveiller, m’émerveiller de moi et puis des autres, tellement touchants eux aussi, engagés comme moi dans ce voyage transformateur. De passages en passages, ensemble, vers le plus vivant de soi !